Zdrowy pomysł na pracę?

Mamy rozwiązanie!

Konsultacja w ciągu 24h

Szybka wycena

Stały kontakt z opiekunem

Eventy szyte na miarę

Poznaj ofertę

10lat doświadczenia

348 zrealizowanych eventów

w 9 krajach EU

Co mówią o nas klienci

Jak pomagamy firmom

Stres, napięcie i ból to dzisiaj codzienność pracowników biurowych – a dla działu HR? To spadek motywacji, rosnąca absencja, cicha rezygnacja i wypalenie w zespole.

Według badań ponad 60% pracowników skarży się na przewlekłe zmęczenie, bóle pleców lub brak koncentracji. Coraz więcej osób przychodzi do pracy „ciałem”, ale głową i sercem są zupełnie gdzie indziej.

Nie musi tak być.
Od biurowych masaży, przez zajęcia z ergonomii i pracy z ciałem, po warsztaty uwalniania napięcia i emocji – tworzymy programy, które realnie wspierają ludzi. Tak, żeby mogli pracować z energią, a nie z bólem. Żeby potrafili odpoczywać, zanim się wypalą. I żeby wracali do pracy z poczuciem, że ktoś naprawdę o nich dba.

Bo zdrowy zespół to silna firma.

Nie jesteśmy teoretykami.
Jesteśmy fizjoterapeutami, dietetykami i terapeutami pracującymi na co dzień w studiu ruchu i fizjoterapii, gdzie pomagamy osobom pracującym za biurkiem – dokładnie takim jak Twoi pracownicy. Znamy ich problemy, bóle i napięcia, bo regularnie spotykamy się z nimi w naszych gabinetach. Teraz chcemy przyjechać do Ciebie – i pomóc Twojemu zespołowi poczuć się lepiej.

Wellbeing dla Firm

Długofalowe wsparcie dla zespołów w formie regularnych działań wellbeingowych. Proponujemy pakiety abonamentowe, programy szyte na miarę lub wdrożenia pilotażowe. Wśród dostępnych usług: masaże w biurze, zajęcia z ergonomii i mobilności, warsztaty antystresowe, konsultacje indywidualne z fizjoterapeutą z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu diagnostycznego, psychoterapeutą lub dietetykiem, badania składu ciała i poziomu stresu. Działamy na miejscu w Twojej firmie, dojeżdżamy do każdego zakątka Polski i UE.

Eventy & strefy relaksu

Szukasz oryginalnego pomysłu na targi, konferencję, firmowy event z okazji dni zdrowia lub integrację? A może po prostu chcesz stworzyć dla zespołu lub kontrahentów wyjątkową przestrzeń regeneracji? Zadbamy o kompleksową strefę relaksu z masażami, konsultacjami, warsztatami tematycznymi i elementami diagnostyki. Każdy event ma swoją tematykę, dlatego przed organizacją konsultujemy z Tobą, aby jak najlepiej zrozumieć ideę spotkania. Dostosowujemy zakres działań do okazji i liczby uczestników, dbając o atmosferę, która łączy profesjonalizm z uważnością i dobrym nastrojem.

Zakres usług

Masaż biurowy

Chwila relaksu bez wychodzenia z pracy. Pomaga zmniejszyć napięcia karku, pleców i głowy, poprawia koncentrację i regeneruje układ nerwowy. Regularne sesje to realne wsparcie w codziennej profilaktyce bólu i przeciążeń. Pracownicy wychodzą z nich nie tylko zrelaksowani, ale też bardziej skupieni i uważni, a przy tym dostają mocny sygnał: "Dbamy o Ciebie".

Dietetyk dla pracowników

Jedzenie to energia, koncentracja i odporność. Podczas konsultacji lub spotkań grupowych pracownicy uczą się, jak wspierać swoje ciało, nie rezygnując z przyjemności i codziennego tempa. Konsultacje 1:1 z analizą składu ciała, dają realny obraz tego co dzieje się w organizmie. Dodatkowe wsparcie personalizowaną dietą przyniesie wymierne korzyści dla ciała.

Zajęcia ruchowe: joga, stretching, mobilność

Zadbaj o ciała swoich ludzi, którzy godzinami siedzą. Grupowe zajęcia to sposób na rozciągnięcie, oddech i zastrzyk energii bez konieczności przebierania się czy wychodzenia z biura. Program dopasowujemy do poziomu grupy – może być spokojnie i regeneracyjnie, ale też dynamicznie i pobudzająco. Wychodzimy do offline’u - nie ma już miejsca na wymówki.

Trener personalny dla pracowników

Dajesz benefity sportowe swoim pracownikom, ale z tego nie korzystają? Bo nie wiedzą jak ćwiczyć! Trener personalny pomaga wdrożyć zdrowy ruch, który ma szansę stać się nawykiem. Motywacja, plan i bezpieczeństwo. Opcja dla tych, którzy realnie chcą zadbać o formę swoich ludzi i mają przestrzeń przeznaczoną do ćwiczeń.

Warsztaty antystresowe i emocjonalne

Jak rozpoznać napięcie, zanim zamieni się w wypalenie? Podczas warsztatów czy sesji indywidualnych uczymy, jak uwalniać stres z ciała, jak reagować na sygnały organizmu i co zrobić, kiedy emocje biorą górę. Małe grupy, praktyczne podejście, bez psychologicznego zadęcia i suchej teorii. Pokazujemy, że każda emocja jest ważna, a sposób jej wyrażania ma wpływ na grupę.

Konsultacje indywidualne z fizjoterapeutą

Twoi pracownicy zmagają się z bólem pleców, drętwieniem palcy, bólami głowy? Konsultacje 1:1 z diagnostyką stóp na podoskopie pozwalają spojrzeć szerzej – na postawę, napięcia i wzorce ruchowe. To nie tylko jednorazowa pomoc, ale początek zmiany i konkretne zalecenia. Zalecenia, dzięki którym uczestnik wie co robić, żeby pozbyć się swoich dolegliwości.

Korzyści dla firmy

Mniej zwolnień lekarskich

Regularne działania prozdrowotne zmniejszają liczbę absencji i kosztownych L4.
Profilaktyka dobrostanowa przekłada się na realne oszczędności i stabilność zespołu.

Zespół z większą energią

Masaże, zajęcia ruchowe i sesje antystresowe dodają sił i poprawiają koncentrację.
To inwestycja, która skutkuje większą efektywnością i lepszą atmosferą w pracy.

Mniej stresu, więcej spokoju

Uczymy, jak rozpoznawać napięcia w ciele i skutecznie się z nimi rozprawiać. Skutkuje to większą odpornością na presję i lepszymi relacjami w zespole.

Wzrost zaangażowania i lojalności

Zadbani pracownicy są bardziej zmotywowani i mniej skłonni do zmiany pracy. Poczucie, że firma realnie dba o ich zdrowie, buduje silniejszą więź.

Realna troska = lepszy employer branding

Nowoczesna firma to taka, która dba o dobrostan – nie tylko na papierze, nie tylko Multisportem. To wyróżnia pracodawcę na rynku i przyciąga najlepszych kandydatów.

Więcej świadomości zdrowotnej

Dzięki konsultacjom i warsztatom pracownicy uczą się dbać o siebie także poza biurem. Wpływamy na zmianę stylu życia i mniejsze ryzyko problemów zdrowotnych w przyszłości.

Kontakt

Chcesz wprowadzić wellbeing do swojej firmy, ale nie wiesz, od czego zacząć? Wypełnij krótki formularz – odpowiemy maksymalnie w ciągu 24 godzin (w dni robocze).

Umówimy się na 30-minutowe spotkanie online (przez Google Meets), podczas którego poznamy Twoją firmę, porozmawiamy o wyzwaniach i wspólnie zaprojektujemy rozwiązanie, które naprawdę odpowiada na potrzeby Twojego zespołu.

Nie musisz nic zamawiać od razu – to niezobowiązująca konsultacja, po której sam zdecydujesz, co dalej.

Preferujesz e-mail?
Napisz bezpośrednio na: event@fizjointouch.pl Możesz od razu opisać, czego dotyczy Twoje zapytanie – przygotujemy coś szytego na miarę.